Co dla Was przygotowaliśmy?
Łączymy klasyczny Aqua Aerobik z intensywnym treningiem obwodowym. Będzie szybko, dynamicznie i bardzo oporowo!
Nasz sprzętowy niezbędnik, który pojawi się na zajęciach
Żeby wycisnąć z wody absolutny maks, będziemy regularnie korzystać ze specjalistycznego sprzętu:
Hantle & Aqua Dyski – na ogień w ramionach i klatce piersiowej
Pasy wypornościowe – dla idealnej postawy i stabilizacji
Mankiety na nogi – konkretna praca nad pośladkami i udami
Stepy – wyższy poziom cardio i mocny akcent na dolne partie
Kiedy się widzimy?
Poniedziałek: godz. 20:00
Środa: godz. 20:00
Zabierz ze sobą strój, klapki, dobry nastrój i gotowość do działania !
Do zobaczenia na torze! 
#AquaFitness #TreningWWodzie #AquaObwód #EnergetycznyTrening
Wyświetl mniej